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O TEU PERSONAL TRAINER ONLINE

foto de tiago malta, personal trainer online, sentado numa zona natural

COMO TUDO COMEÇOU

Pode parecer estranho mas foi a dificuldade em manter um treino consistente que me fez ser Personal Trainer Online e dedicar-me a ajudar outros no treino.

Sei em primeira mão quão difícil pode ser manter uma rotina de exercício saudável e atingir objetivos físicos.​ E sei o quão importante é ter alguém ao nosso lado a incentivar-nos e a guiar-nos… porque por vezes não somos capazes sozinhos.​

​E isso não é fraqueza. É reconhecer que juntos somos mais fortes!

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